La vida después de la excomunión

Si estás pasando por un momento difícil, busca ayuda. No estás solo, a pesar de lo que te han dicho.

A continuación, he enumerado las comunidades en línea a las que yo mismo fui cuando decidí desaparecer. En realidad, pensé que desaparecer sería "mejor", pero para ser totalmente sincero, el resultado fue el mismo que si me hubieran expulsado. Supongo que hablar abiertamente no ayudó... Igualmente, terminé siendo tratado como si me hubieran expulsado.

Consulte a continuación los sitios de soporte en línea.

Comunidades en línea:

  • Reunión de exTJW: www.meetup.com – Busque reuniones locales de exTJ para encontrar apoyo en persona en su área. Pruebe distintas formas de escribir el término, por ejemplo: exjw, ex-jw, ex jw...
  • Grupos de Facebook: busca "ex jw" para encontrar grupos privados donde puedas conectarte con otros.

Apoyo de salud mental:

Recursos terapéuticos:

Sitios web de soporte:

  • Datos sobre los TJ: www.jwfacts.com – Un recurso integral para ayudar a comprender de manera crítica las enseñanzas y prácticas de los TJ.

Estos espacios están llenos de personas compasivas que comprenden el dolor único que supone el rechazo. Nadie debería tener que atravesar este camino solo.

Recursos de apoyo para quienes luchan contra la excomunión y la salud mental

Entendemos que abandonar un grupo de alto control puede ser un desafío emocional. Si estás luchando contra la expulsión, la soledad o problemas de salud mental, recuerda que no estás solo. A continuación, encontrarás una lista de líneas directas de salud mental y crisis en varios países para conectarte con apoyo inmediato.

Recursos globales

Estados Unidos

  • Línea nacional de ayuda para casos de suicidio y crisis: marque 988
  • Línea de texto de crisis: envía un mensaje de texto con la palabra HOLA al 741741

Reino Unido

  • Samaritanos: 116 123
  • Línea de ayuda nacional para la prevención del suicidio en el Reino Unido: 0800 689 5652

Australia

  • Línea de vida: 13 11 14
  • Más allá del azul: 1300 22 4636

Canadá

  • Hablando sobre el suicidio en Canadá: 1-833-456-4566
  • Línea de ayuda de Hope for Wellness (apoyo indígena): 1-855-242-3310

Nueva Zelanda

  • Línea de vida Aotearoa: 0800 543 354
  • ¿Necesitas hablar?: Llamada o mensaje de texto gratuito al 1737

Europa (General)

Alemania

  • TeléfonoSeelsorge: 0800 111 0 111

Francia

  • SOS Suicidio Phénix: 01 40 44 46 45

Sudáfrica

  • Línea de ayuda para casos de suicidio: 0800 567 567
  • Línea de salud mental de SADAG: 0800 21 22 23

India

  • Línea de ayuda de la Fundación Vandrevala: 1860 266 2345 o 9999 666 555

Japón

  • Línea de ayuda TELL: 03-5774-0992

México

  • SAPTEL: 800 472 7835

Brasil

  • CVV (Centro de Valorización de la Vida): 188

Parliamentary Inquiry into the recruitment methods and impacts of cults and organised fringe groups

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